Dane firmy

https://fitnessplatinium.pl/blog/czy-trening-na-czczo-rzeczywiscie-jest-tak-skuteczny/


Trening na czczo


Platinium Wellness Sp. z o.o.

Lea 116, 30-133 Kraków

Tel: 12 312 03 00

Oceń firmę (0 z 0 głosów)

Krótki opis firmy:

Autorzy artykułów blogowych na stronie internetowej fitnessplatinium.pl przekazują czytelnikom mnóstwo ważnych wskazówek dotyczących techniki wykonywania ćwiczeń, ale też podpowiadają, o jakiej porze najlepiej jest rozpocząć trening. Na ten temat powstało wiele mitów i kontrowersji, jakoby trening na czczo był dużo bardziej efektywny niż wysiłek fizyczny, który jest podejmowany po zjedzonym posiłku.

Autorzy przekazują, że znaczenie ma nie tylko pora treningu, ale również jego rodzaj i intensywność, ponieważ organizm na czczo może kompletnie inaczej zareagować na ćwiczenia interwałowe, a inaczej na cardio.





Brak komentarzy! Bądź pierwszy/a!

Inne firmy w pobliżu:

NZOZ Revita


Kolorowe 21, Kraków

Stalgar


Siewna 21C, Kraków

Dom z Duszą Tadeusz Dusza


Odrowąż Podhalański 157, Odrowąż

Wyszukaj firmę