Smart Gym

Smart Gym

30-133, Kraków, Lea 116

Treningi interwałowe

Na stronie smartgym.club została przedstawiona oferta polskiej sieci klubów fitness i siłowni. Marka działa głównie w obrębie województwa śląskiego. Klienci mają do wyboru kilka lokalizacji, m.in. Katowice, Gliwice, Zabrze i Rudę Śląską. Osoby zainteresowane ofertą mogą zdecydować się na wykupienie jednorazowego wejścia w celu zobaczenia klubu od środka oraz wzięcia udziału w wybranym treningu lub zajęciach fitness. Warto też wspomnieć, że firma akceptuje karty Medicover Sport, Benefit System czy PZU Sport.

Prowadzone kluby zostały podzielone na kilka stref treningowych, m.in.:

  • cardio,
  • funkcjonalna,
  • wolnych ciężarów,
  • maszyn półwolnych,
  • sala fitness,
  • innowacyjna strefa oldschool,
  • strefa OCR (przygotowująca do maratonów z przeszkodami),
  • Cinema Cardio (podczas ćwiczeń na bieżni, rowerku czy orbiterku można oglądać kinowe hity).

Dodatkowo na blogu można zapoznać się z przepisami kulinarnymi oraz poradami poruszającymi takie kwestie jak m.in. treningi interwałowe, ćwiczenia unilateralne czy trójbój siłowy.

Copyright 2024 Dnirodzinne.pl - wszelkie prawa zastrzeżone